In diesem Interview spreche ich mit Volker Wevers über die CTW Hypnose, Gründe der inneren Unruhe und die Möglichkeit über den Weg der CTW Hypnose in den Schlaf zu kommen.

Wenn Ihr Volker Wevers erreichen möchtet könnt Ihr das tun unter:

hypnosetherapie-wuppertal.de
youtube: stop it CTW

Viel Spaß.

Schlaf gut …. Dein Sandmann

Heute möchte ich dir mit einer Atemübung in den Schlaf helfen.

Die 4 – 7 – 8 kommt aus der Achtsamkeit und hilft dir schon nach ein paar Minuten völlig herunter zu kommen und wunderbar vorbereitet zu sein, für einen ruhigen und geruhsamen Schlaf.

Gute Nacht, schlaf gut
Dein Sandmann

Im dritten Teil der Traumreisen möchte ich mit euch alle Sinne öffnen.

Im dritten Teil der Traumreisen möchte ich mit euch alle Sinne öffnen.

Hier ist der zweite Teil der Einschlafhilfe „Autogenes Training“