Achtsamkeitsübung Glücksmomente

In diesem Podcast erzähle ich euch etwas darüber, wie wichtig es ist den ganzen Tag kleine Glücksmomente zu sammeln.

Sehr wirkungsvoll ist diese Achtsamkeitsübung wenn ihr sie mit der Einschlafhilfe „Glück“ verbindet.

Viel Spaß